Slaapmiddeltje

Een typisch Indisch slaapmiddeltje is Obat tidur: 

Kan je slecht in slaap komen? Probeer dan onderstaand receptje maar eens. Een recept welke onze voorouders in het toenmalige Indië gebruikten om heerlijk te kunnen slapen. En..... het werkt prima.

Ingrediënten:

1 glas of kop thee
1 theelepel geraspte nootmuskaat
1/2 theelepel water

Bereiding:

Meng de thee met een vierde (van het theelepeltje) nootmuskaat en drink deze op.Meng de rest van de nootmuskaat met de halve theelepel water en wrijf deze op het voorhoofd en op de slapen.